Pilates je způsob, jak posílit svaly, snížit bolesti zad, zeštíhlit postavu a relaxovat. Tato cvičební metoda je vhodná pro všechny bez ohledu na úroveň trénovanosti. Cvičíme 1x týdně od října do(...)
Cílem kurzu je rozvíjení tanečních schopností a dovedností, které umožňuje těm nejmenším dětem získávat taneční a pohybové základy. Taneční kurz pro děti ve věku od 5-7 let, kde je hravou formou(...)
